Escolhas do dia a dia podem ser vilãs ou aliadas da saúde cardiovascular, alerta especialista da Rede São Camilo
Segundo dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia em 2024, a cada 90 segundos uma pessoa morre no Brasil em decorrência de uma doença cardiovascular, totalizando cerca de 400 mil óbitos por ano. O número alarmante reforça a importância da prevenção. Durante o Setembro Vermelho, mês dedicado à conscientização sobre a saúde do coração, o cardiologista Dr. Daniel Marotta, especialista da Rede de Hospitais São Camilo, ressalta a necessidade de adotar hábitos saudáveis desde cedo, garantindo não apenas longevidade, mas também qualidade de vida.
“A doença cardiovascular é a maior causa de mortalidade no Brasil e no mundo. Os principais fatores de risco são os chamados fatores básicos: hipertensão arterial, diabetes, colesterol mal controlado, tabagismo e sedentarismo”, explica o Dr. Marotta,.
O especialista reforça que não existe uma idade exata para iniciar o acompanhamento preventivo. “Normalmente as pessoas iniciam por volta dos 30 ou 40 anos, mas sempre recomendo que seja feito o quanto antes, porque quanto mais cedo, melhor. Assim temos tempo para planejar e adotar medidas preventivas. A periodicidade das consultas deve ser ajustada conforme o perfil do paciente: em jovens sem comorbidades é possível espaçar, mas nos que já apresentam fatores de risco, o acompanhamento precisa ser mais próximo”, afirma o médico.
Entre os hábitos que mais prejudicam o coração estão o consumo excessivo de álcool, cigarro, drogas, má alimentação e o sedentarismo. Já os maiores aliados são escolhas simples do dia a dia: alimentação saudável, prática regular de atividade física, sono de qualidade e o cuidado com a saúde mental. “Embora pareça básico, esses pilares são fundamentais. Na cardiologia, o simples realmente faz diferença: dieta, sono, atividade física e controle do estresse”, reforça Dr. Daniel.
Para quem já recebeu diagnóstico em estágio inicial, a fase é considerada a melhor para intervir. “Ainda é possível fazer muito pelo paciente. O principal é aderir ao tratamento, confiar nas orientações médicas e encarar essas mudanças como objetivo de vida”, complementa o cardiologista.
Durante o Setembro Vermelho, a saúde do coração depende de escolhas responsáveis, prevenção contínua e do compromisso com o autocuidado.
Nova ala de cardiologia em Santana
Em julho, a Unidade Santana da Rede de Hospitais São Camilo inaugurou uma ala exclusiva de cardiologia, com infraestrutura dedicada ao atendimento de pacientes com diferentes perfis de risco cardiovascular. O chefe da Cardiologia da unidade, Dr. Daniel Marotta, reforçou a estrutura e a capacidade da nova ala.
“Tudo o que os grandes centros cardiológicos realizam, nós também fazemos aqui – com excelência, estrutura moderna e um time altamente capacitado. Estamos preparados para receber casos de alta complexidade com a mesma qualidade que os melhores centros especializados do país”, afirma o médico.
O espaço reúne tecnologia de ponta, equipes especializadas e ambientes planejados para garantir diagnósticos mais ágeis e tratamentos cada vez mais seguros.
